Mota: Kirola
-
XAKEA
—
by
Jarduera honen helburu nagusia xakean jolasten ikastea izango da. XAKE taula, figurak eta mugimenduak ikasteaz gain, kirol honekiko zaletasuna sortzea izan goda gure asmoa.
-
FREE MOVEMENT (PARKOUR)
—
by
Free Movement parkourra, akrobazia eta zirkua eskolara eramaten dituen programa bat da. Diziplina horien bidez, haurrek modu eraginkor, seguru eta kontrolatuan mugitzea ikasten dute, trebetasun fisikoa, koordinazioa, oreka eta norberarengan konfiantza garatuz. Backflip-ek emana
-
ESKUPILOTA
—
by
Txikiak euskal pilotarekin harremanetan jartzea esku-hustseko modalitatean. Entrenamenduak hiru zatitan banatuko dira: Lehenengoa beroketa pilotekin, bigarrena zati teknikoagoa izango da, eta hirugarrena taktikoagoa partiduen bidez, baina hori guztia modu ludikoan jolasaren bidez. Kudepilota-k emana
-
ZIRKOA
—
by
Ekintza honen bitartez gure gorputza ezagutzeko aukera izango dute zirkuko hainbat teknika eta disziplina desberdinen bitartez. Akrobaziak, dantzak, oreka, malabareak… beti ere, jolas, sormena eta parte hartzearen bidez.
-
ZIRKOA
—
by
Ekintza honen bitartez gure gorputza ezagutzeko aukera izango dute zirkuko hainbat teknika eta disziplina desberdinen bitartez. Akrobaziak, dantzak, oreka, malabareak… beti ere, jolas, sormena eta parte hartzearen bidez.
-
YOGA
—
by
Ekintza honek gorputza eta emozioak kontrolatzen eta energia fisikoa ongi bideratzen lagunduko die. Hau guztia arnasketa, gorputza jarrera eta jolasen bitartez landuko dute.
-
YOGA
—
by
Ariketa honek gorputza eta emozioak kontrolatzen eta energia fisikoa modu egokian bideratzen lagunduko die, arnasketaren, postura eta joko batzuen bidez.Yama: inguratzen gaituenarekiko jarrera.Niyana: jarrera pertsonala, banakakoa.Asana: gorputz fisikoa lantzen da.Pranayama: arnasketa kontrolatzea.Pratyahana: erlaxazioa.Dharama/Dhiana/samadhi: meditazio-kontzentrazioa, behaketa eta konexioa.
-
-
-
-
