Yoga HH2-HH3
HH2 – HH3
- Lekua: Amaiur ikastola
- Eguna eta ordua: Asteartea 13:50-14:50
- Adin-tartea: HH2, HH3
- Jarduera mota: Bestelakoak, Kirola
- Matrikulazioa: Ekainak 4-14
- Prezioa urteko: 115€
Ekintza honek gorputza eta emozioak kontrolatzen eta energía fisikoa ongi bideratzen lagunduko die. Hau guztia arnasketa, gorputz jarrera eta jolasen bitartez. Yama: inguruan dugunarekiko jarrera Niyama: bakoitzarekiko jarrera Asana: Gorputz fisikoa lantzen da Pranayama: arnasaren kontrolaPratyahana: erlajaxioa Darama/Dhiana/samadhi:meditazioa
konzentrazioa, behaketa eta lotura.
- Antolatzailea: Amaiur (Iturrama-Iruña)(Iturrama) –> IKUSI IKASTETXE HONEN ASTEKARIA
- Maiztasuna: Astean behin
- Egutegia: Urria hasieratik maiatza bukaerara eskola egutegia jarraituz
- Hasiera eguna: Urriaren lehengo astea
- Partaide maximoa: 12
- Partaide minimoa: 7