YOGA
LH1LH2LH3LH4LH5LH6
- Lekua: Auzalar ikastetxe. Psikogela
- Eguna eta ordua: Astelehena : 13:50 – 14:50
- Adin-tartea: LH1, LH2, LH3, LH4, LH5, LH6
- Jarduera mota: Kirola
- Matrikulazioa: 2025/05/27 – 2025/06/08
- Prezioa urteko: 90€
| Ekintza honek gorputza eta emozioak kontrolatzen eta energia fisikoa ongi bideratzen lagunduko die. Hau guztia arnasketa, gorputza jarrera eta jolasen bitartez. Yama:inguruan dugunarekiko jarrera. Niyama: bakoitzarekiko jarrera. Asana: Gorputza fisikoa lantzen da. Pranayama: arnasaren kontrola. Pratyahana: erlajaxioa Dharama/Dhiana/samadhi: meditazioa-konzentrazioa, behaketa eta lotura. |
- Antolatzailea: Auzalar (Orkoien)(Orkoien) –> IKUSI IKASTETXE-UDAL HONEN ASTEKARIA
- Maiztasuna: Astean behin
- Egutegia: Urria hasieratik maiatza bukaerara eskola egutegia jarraituz
- Hasiera eguna: Urriko lehenengo astetik
- Partaide maximoa: 12
- Partaide minimoa: 8